茯砖茶有协助消化、调理脂肪代谢、促进胃口、提神醒脑的成效，可利尿解乏，弥补身体所需水分以及微量元素，有改进微循环、抗氧化、解暑降温的成效，合理饮用，有协助睡觉、生津解渴、缓解湿气的作用，但忌讳很多饮用，空腹状况忌讳饮用茯砖茶。

  茯砖茶含有氨基酸等成分，这些成分具有调理脂肪代谢的功用，并有助于食物的消化，起到增进胃口的作用。

  首要仍是其含有 一定量的茶梗，茶梗中茶多糖含量较高。茶多糖有下降血糖的成效。

  茯茶会发“金花”，使其具有了不同于其他茶类的色、香、味。金花即呈现在茯茶上便是那些斑斑点点的金黄小颗粒，学名叫冠突散囊菌，是一种益生菌。

  金花是茯茶在特定温湿度条件下，经过“发花”工艺长成的天然益生菌体在茯茶的后发酵过程中，金花可催化促进茶叶中的物质转化，消除青味，茶汤变得棕红，在口味上愈加醇和爽口，甜滑回甘；还具有较强的促消化、溶解脂肪、调理糖类代谢等成效。

  其次，茯砖茶既能铲除身体内的自由基，又能削减身体内过氧化脂质的生成，能大大的进步身体各器官功用，让人体处于一种年青的状况。

  别的茯砖茶中含有儿茶素的黄酮类物质还能直接作用于人类的大脑，能促进智力发育进步记忆力也能防备脑功用减退。

  4、不要喝新茶。因为新茶寄存时刻短，新茶里含有未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，会影响人的胃肠黏膜，然后引发 肠胃不适。

  5、忌讳饮用隔夜茶。茯砖茶宜热泡温饮，放置时刻太长，或隔夜的茶汤易繁殖细菌，因而忌讳饮用。

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