胸闷气短血脂高喝一种茶

2023-12-10 冲泡方法

  高血脂的患者素日能够多饮用一些山楂荷叶茶,北京中医医院心血管科副主任医师尚菊菊介绍,特别是关于有头晕、胸闷、易疲倦症状的人群,喝一些山楂荷叶茶,有祛湿散瘀、活血祛脂的成效。

  山楂荷叶茶的制造也分外的简略,取山楂、荷叶各10g~15g,泡茶饮用就能够了,合适常常服用,代茶频饮。

  别的,首乌决明茶、槐花莲子心茶、玉米木耳粥、茯苓百合粥等也是适用于高血脂的食疗方。

  可是需要在医师主张下,根据自己体质特性挑选适合的饮品。(记者韦川南实习记者高敏)